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五一假期是一个非常适合旅游的时间，而西藏则是一个非常受欢迎的旅游目的地。西藏拥有壮丽的自然风光和丰富的文化遗产，吸引了无数游客前来探索。在这篇文章中，我将为您提供一份五一去西藏旅游的攻略，包括着名景点、详细路线、费用和安全说明。

探索拉萨 拉萨是西藏最热门的旅游城市之一，有许多值得一游的景点，如布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺等。在拉萨还可以品尝到藏族特色美食和手工艺品。

前往珠峰大本营 珠峰是世界上最高的山峰之一，也是西藏的着名景点之一。珠峰大本营是前往珠峰的必经之路，路上可以欣赏到壮丽的山景和湖泊。

游览日喀则 日喀则是西藏的第二大城市，也是一个拥有悠久历史的城市。在日喀则，你可以游览到着名的塔什库尔干大学、桑耶寺、萨迦寺等。

念青东的起点在林芝鲁朗拿哥村，需提前包车，从林芝城镇包车前往徒步起点鲁朗拿哥村，大概2小时左右。每年“十一”黄金周进入到林芝的人比较多，需要提前订票。

其他费用暂不计算在内，总之，一趟西藏自驾游算下来，以15天为例，起步花费基本会在8000以上，其中汽车油费是大头，当然了，像有的车友选择驾驶纯电动汽车自驾西藏，电费就很便宜了，算5000公里，按2元一度电计算，百公里耗电约15度，这样算下来，电费也就一千多块，全程自驾游5000元以内完全可以搞定。

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线路信息：3300公里，自驾11日，平均海拔3500-4000米，小轿车可通行。

从成都出发经都江堰、汶川，马尔康、甘孜州、炉霍、甘孜、德格过岗嘎金沙江大桥入藏，再经江达、昌都、类乌齐、巴青、索县、那曲至拉萨。全程2413公里。

西宁到拉萨的入藏线路，一条是G109青藏公路，另一条是G214唐蕃古道。一条经过可可西里，另一条经过黄河之源，都值得一去。

西藏境内绝大部分景点都是免费的，个别一些大景点，门票也都在200以内，门票贵的地方主要是索道、搭车这些花费，具体花费也是因人而异。

阿里中北线横亘藏北羌塘高原，大多路段属于野路，小轿车容易托底，救援不便。除了阿里中北线之外，西藏的其他旅游线路，小轿车都可以正常通行。

拉萨--曲水--江孜--康马--帕里--亚东 全程472公里。

中尼公路是中国西藏通往尼泊尔的公路。由拉萨开始，经日喀则、拉孜县、定日县聂拉木县城樟木口岸友谊桥—尼泊尔首都加德满都。全长943公里

线路全长4531公里，自驾需用时21日。由于边境线路的不确定通行性，不适合大众旅游线路的传播普及，因此大环线没有将以“瑞丽、腾冲、贡山”所经的怒江大峡谷边境线路包含在内。如需游览这条自驾线路，可查看上文单独编写的【滇西大环线】。

线路确定了之后，自驾的是一些装备就完全不能少了，首先推荐一个非常提昇舒适感的东西，就是花梨鹰的户外桌椅，花梨鹰的椅子非常舒服的哦，小编的同事亲自测试的！

从日喀则出发，返回拉萨。可以选择包车或者公共汽车。包车需要约8小时，公共汽车需要约10小时。建议选择包车，因为可以更加自由地探索沿途的景点。

西藏是中国最美丽的地方之一，也是世界上最神圣的地方之一。

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这其中，徒步型已成为西藏旅行圈最受欢迎的旅行方式之一。

D8: 叁十里营房→【黑卡达坂—麻扎达坂—黑恰达坂—叶城（新藏线零公里起点纪念碑）—莎车阿曼尼沙罕纪念陵（叶尔羌汗王宫）】→喀什

而且自驾途中如果有自带花梨鹰折叠桌椅，看到好看的地方就停好车，搬着椅子摆好零食饮料，就是一个非常惬意的旅途之旅了！

希夏邦马峰海拔8027米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位，也是唯一一座完全在中国境内的8000米级高峰。

布达拉宫

从珠峰大本营出发，前往日喀则。可以选择包车或者公共汽车。包车需要约5小时，公共汽车需要约8小时。建议选择包车，因为可以更加自由地探索日喀则周边的景点。

着名景点稻城亚丁、色达、萨普神山、海螺沟、南迦巴瓦峰、怒江七十二拐等，都位于川藏公路沿线。

这条约55公里的顶级徒步线路是喜马拉雅山脉的天然通道，人迹罕至。

在这里我想说，就目前的情况而言，需要看具体车型和续航里程，依然还有很多纯电动汽车不建议入藏，毕竟续航一直是纯电动汽车的软肋，主要问题在于充电桩较少。

这里发育着珠峰地区保存最好、面积最大的原始森林，每年夏季，漫山遍野盛开着杜鹃花。

日喀则-札什伦布寺、珠穆朗玛峰、卡若拉冰川；

珍珠海

唐蕃古道是我国古代历史上一条非常着名的交通大道，也是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。起自陕西西安，途经甘肃、青海，至西藏拉萨，全长3千余公里。

云南旅游攻略

* 高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。

西藏旅游攻略

准备好旅游必备品 西藏高原气候乾燥，气温变化较大，因此在旅行前需要做好必要的准备，如携带足够的保暖衣物、防晒用品、口罩等。

早期历史： 早在公元前5世纪左右，西藏就已有人类在这里居住。在历史上，西藏曾经是吐蕃王朝、元朝、明朝、清朝等政权的统治下。在这些政权的影响下，西藏逐渐发展了自己的文化和艺术，形成了独特的藏族文化。

自驾西藏，有八条入藏大道，但仅需要以下四张地图，自驾游一趟西藏就够了。

西藏地区吃饭和住宿其实都属于中等水平，相比住宿，可能餐饮略贵了一点点，如果每天都是鸡鸭鱼肉，平均一天起步在100元以上，当然了绝大部分旅游人员来说，每天50-120左右居多，住宿也看具体标准，沿途青旅、客栈、民宿较为便宜，一百多元就可以搞定，星级酒店就不说了，起步300以上。

自驾路线：昆明--大理--六库--福贡--丙中洛--察瓦龙--察隅--然乌--波密--鲁朗--林芝--工布江达--墨竹工卡--拉萨

有水源的地方不要去洗漱，牧民的草场一定不要随便进去踩踏，藏民法器、火盆、门槛一类不要随便跨越、踩踏。

进藏当天不要洗头洗澡，也不要到处乱跑，静躺在酒店休息就好；

川藏线、西藏，一直是驴友们的梦想。但有时因为时间不够，只能去川西的稻城亚丁看看。稻城亚丁距离成都最近的车程距离是1700公里左右，单程车程约2天，往返加游玩约5天。

得益于成都的交通条件，必选的进藏线路当然是川藏线。可能是成都的海拔太低了，以至于我刚上到2900米海拔的雅江，便觉身体飘飘然。经过一晚上的适应加之不断的心理暗示，第二天神清气爽迎战海拔4000米的理塘。

稻城的亚丁是多少游客心中的爱恨交织，我仗着年轻体力好第一批抵达牛奶海和五色海，独享海子静谧，但却在下山的时候发生严重的高原反应，不得不在游客休息区狂吸氧。

第3条：川藏进青藏出14日西藏经典大环线。成都出发沿着川藏线318一路到拉萨，然后游玩市内布达拉宫、大昭寺、八廓街，然后游览西藏圣湖羊湖、纳木错，走青藏线到西宁或者兰州结束行程，中途可以游览察尔汗盐湖、茶卡盐湖、大柴旦翡翠湖等网红景点。

主流入藏线路，几乎都是国道，小轿车通行不成问题。唯一需要注意的是，“阿里中北线”小轿车不能去，需要驾驶越野车才能走。